集團星聞|Dr.S104人力銀行公司演講
感謝新店耕莘醫院的邀請 Dr.S 教練來到104公司 演講啦~ 今天要來帶給大家 『辦公室就是你的健身房』 趁 […]
感謝新店耕莘醫院的邀請 Dr.S 教練來到104公司 演講啦~ 今天要來帶給大家 『辦公室就是你的健身房』 趁 […]
感謝桃園武陵高中的邀請 讓Dr.S有機會 到籃球隊 做體適能的教學與訓練 今天分享很多下肢的肌力與爆發力的訓練 […]
感謝新店耕莘醫院 與我們合作開員工課程 我們開了拳擊/瑜珈/派對有氧/體態雕塑課程 分別由我們優質的教練去帶領 […]
Dr.S運動團隊又出征啦 感謝『財團法人聯合信用卡處理中心』的邀請 讓我們˙在中山國中羽球場 帶動全場氣氛 在 […]
運動前的暖身 可以幫助 1.心跳率上升 2.肌肉溫度上升 3.關節溫度上升~ 足夠的暖身,還可以提升接下來的運 […]
Dr.S今天來到 北投文物館~ 周日受邀至和信醫院的研討會演講 演講主題是 : 職業傷害與運動預防 很高興與很 […]
自本月初(2016年,03月)益紡集團之子公司星蟲子數位科技(股)確立與運漢運動科技(股)間的行 […]
今天 Dr.S 有幸到著名的體育名校-泰山高中演講, 教導各位高中生 【如何運用周遭環境做運動】 兩小時的演講 […]
Dr.S 的有幸 與雙和醫院合作啦~ 我們協助拍攝了『開春真腰瘦』影片 我們設計了四種 坐在椅子上的腹肌動作~ […]
訓練也可以很好玩喔~ 有些人覺得訓練是苦的/是枯燥的~ 但有時候~ 訓練加點不一樣的元素 ~ 又是活的 Dr. […]