集團星聞|Dr.S演講趣 松下電器公司減重班

Claire老師代表Dr.S運動體適能團隊到松下電器公司,執行減重班教學,任務完成!!   很開心能跟學員們讓分享正確的減重及運動觀念,在肌力訓練的實際課程操作上,同學們配合度也超高,但因為每次都加強他們的核心,讓他們爆大腿跟爆肚子,所以被取了ㄧ個“士官長”的外號,老師說,可是我的外型應該不像傳統“士官長”吧! [...]

集團星聞|Dr.S泰宇出版社合作-北部教師肌內效研習

DrS今天來到內湖高工 協助泰宇出版社 開辦北部的”教師肌內效研習” [...]

集團星聞|Dr.S開課囉 樟新里長青課程

這次Dr.S來到樟新里服務,幫平常很少有機會提升肌力的阿公阿嬤鍛練身體~ 現場5、60位的阿公阿嬤因為賈斯汀教練的帶動,年輕時候的熱情瞬間被點燃啦!! 阿公阿嬤來這裡不只可以運動還可以跟新朋友一起討論促咪的賈斯汀老師,立刻就年輕了好幾十歲阿~ [...]

集團星聞|Dr.S演講趣 感謝瑞光不動產邀約演講

今天ABen教練來到瑞光不動產,來幫業務同仁們甩開壓力順便帶來超省時的運動撇步~ 平常在外面辛苦走跳,回到辦公室立刻就地取材來個一分鐘的原地有氧運動,不僅可以先穩定心情,還能更有效率的處理事情 ABen教練特別設計了專屬辦公室的運動 [...]

集團星聞|Dr.S演講趣 金鷹扶輪社例會-運動課彈力帶體驗

感謝金鷹扶輪社第二次熱情邀約~ 今天ABen教練為社員們帶來趣味十足的彈力帶體驗~ 不僅可以個人,也可以團體合作,彈力有超多種訓練法,大家都覺得新奇又有趣!!竟然都玩得不想吃飯啦~? [...]

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