運漢運動

【耕莘醫院xDR.S運動先生 健康檢測與里民互動】 運動現在不只是全民運動，還成為養「身」之道，國人約近八成的運動量不足，不只導致身體機能變差，更會讓體態偏離良好狀態，根據國民健康署公布「105年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，台灣上班族四成體重超標，五成運動量不足，而八成以上沒有到達國健署所建議的蔬果攝取量。   耕莘醫院與益紡集團旗下運漢運動科技股份有限公司合作推出社區民眾健康檢測活動，讓民眾學習如何利用運動訓練肌耐力，進而雕塑體態遠離疾病，課程中融入遊戲設計，例如趣味體力訓練、綜合肌力燃脂、下肢肌群增強等等專為一般民眾設計的課程，讓學員不只在課程跟著動，課後更願意持續自我訓練，更在活動中設立諮詢站，讓參與者有一對一提問與得到建議之機會。經過教學與運動後，許多學員也明顯感受到體能的改善，從駝背到腰桿挺直，膝蓋疼痛消失，久坐造成髖關節不適也不見了。   益紡集團總經理曹英傑表示，旗下的DR.S秉持「健康的運動，有效的運動」帶領學員一起用運動改變體態，進而獲得健康品質的生活。運漢創辦人郭京漢教練表示，「運動是最好的投資」，更勉勵學員「七日不運動，體態就會恢復原狀，所以要養成習慣，運動量不用多而是持續的做。」   運動產業會是開發國家成長率極高的產業之一，益紡集團會加強投資運動產業的比例，並積極整合各種運動、舞蹈與瑜伽相關的場域與團隊，整合成全方位的服務團隊，來打造更有前瞻性的運動服務平台。

【農會與DR.S運動先生共同推出運動養身新方案】 運動現在不只是全民運動，還成為養「身」之道，國人約近八成的運動量不足，不只導致身體機能變差，更會讓體態偏離良好狀態，根據國民健康署公布「105年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，台灣上班族四成體重超標，五成運動量不足，而八成以上沒有到達國健署所建議的蔬果攝取量。   農會與益紡集團旗下運漢運動科技股份有限公司合作推出銀髮族活動，讓民眾學習如何利用運動遠離隱疾、保持良好健康狀態，課程以輕鬆活潑方式呈現，配上教練講師專為銀髮族設計的課程，如：遠離退化性關節炎、骨質疏鬆等等，讓學員不只在課程跟著動，課後更願意持續自我訓練。經過教學與運動後，許多學員反應感受到身體的改善，從駝背到腰桿挺直，下背與膝蓋疼痛消失，久坐造成髖關節不適也不見了。   運動產業會是開發國家成長率極高的產業之一，益紡集團會加強投資運動產業的比例，並積極整合各種運動、舞蹈與瑜伽相關的場域與團隊，整合成全方位的服務團隊，來打造更有前瞻性的運動服務平台。   益紡集團總經理曹英傑表示，旗下的DR.S秉持「健康的運動，有效的運動」帶領學員一起用運動改變體態，進而獲得健康品質的生活。運漢創辦人郭京漢教練表示，「運動是最好的投資」，更勉勵學員「七日不運動，體態就會恢復原狀，所以要養成習慣，運動量不用多而是持續的做。」 (上圖)運動好處多可增加膝蓋周邊肌肉量、遠離骨質疏鬆和退化性關節炎。。   (上圖)運漢DR.S教導農會學員如何正確做運動。

  【運漢帶你養生又養「身」　上班族動起來】 運動現在不只是全民運動，還成為養「身」之道，國人約近八成的運動量不足，不只導致身體機能變差，更會讓體態偏離良好狀態，根據國民健康署公布「105年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，台灣上班族四成體重超標，五成運動量不足，而八成以上沒有到達國健署所建議的蔬果攝取量。   榮總、萬芳醫院與益紡集團旗下運漢運動科技股份有限公司合作推出­­員工減重班活動，讓員工學習如何利用運動訓練肌耐力，進而雕塑體態遠離疾病，課程中融入遊戲設計，例如有氧間歇燃脂、趣味體力訓練、瘦肚核心雕塑等等專為上班族設計的課程，讓學員不只在課程跟著動，課後更願意持續自我訓練。經過教學與運動後，許多學員也明顯感受到體能的改善，從駝背到腰桿挺直，膝蓋疼痛消失，久坐造成髖關節不適也不見了。   益紡集團總經理曹英傑表示，旗下的DR.S秉持「健康的運動，有效的運動」帶領學員一起用運動改變體態，進而獲得健康品質的生活。運漢創辦人郭京漢教練表示，「運動是最好的投資」，更勉勵學員「七日不運動，體態就會恢復原狀，所以要養成習慣，運動量不用多而是持續的做。」   運動產業會是開發國家成長率極高的產業之一，益紡集團會加強投資運動產業的比例，並積極整合各種運動、舞蹈與瑜伽相關的場域與團隊，整合成全方位的服務團隊，來打造更有前瞻性的運動服務平台。   (上圖)運漢DR.S與萬芳醫院合作推出員工減重班，讓員工一同動起來。