上班族運動

106.2.14情人節當天，來到勞保局演講“如何善用環境做運動” 其實來到勞保局總部是有點壓力的...畢竟我會講到 我們台灣勞工 是很可憐的 工時長...薪資少...所以我們沒時間運動 講完，眼角餘光一喵 ，感覺理事長 臉上有三條線 在開講之前，還聽到理事長 對著勞保局員工 老生常談幾句，聊到勞保局 也是工時長，退休制度即將改變，他們也感到很擔憂。 “其實，在這薪資不漲、物價飛揚的年代最實在的，還是投資自己健康啦” 於是 就輪到我們Dr.S團隊來教導大家如何用桌子 / 椅子  就是最好的健身工具 由ABen 與Fayme教練輪番上陣 現場除了有獎徵答之外，還有優質教練帶大家動一動 同仁們雖穿著上班制服，但也汗流浹背 課程實錄 在40分鐘的運動課裡，我們發現勞保局的同仁身體狀況奇差無比，肌肉如弱雞，氣喘如牛。 由於我們的課程容易更上，紮實的練到上班最需要的肌肉。雖然 同仁哀哀叫，但卻直擊 同仁重點需要 。 是的，我們來就是要來拯救大家的。 理事長見狀不妙，為了大眾著想，馬上提議要開課一堂，拯救勞保局 [...]